雨の日には 雨の中を 風の日には 風の中を
こんにちは ぼら です。(@yamakunibora)
この二日間久しぶりにかなり強めの雨と風が吹く2日間でしたよ。
せっかくの休みの日。活動したい が 天気が・・・☔ でもこんな日でも出来る事あるやろ。近所の少し大きめなデパートへ行きます。そこで館内をウロウロ~ウロウロ~と「ウォーキング」です。「イオンモール」でもお薦めしていますよね。
最近買ったスニーカーを相棒にウロウロ~ウロウロ~。「お、こいつ履き心地いいな。足が優しく包まれる感じ。歩きやすい」やっぱりasics手堅いな。
本来は白の靴紐でしたがABCマートで買ったネイビー色に変えてみました。僕は25.5cm幅広の足サイズですがワンサイズ上げて26.5cmでピッタリでした
小休憩で本屋に立ち寄り立ち読みです(当然ですがお店のご迷惑にならない程度で)。その時間「踵少し浮かせてスキマ筋トレ」です。「ウォ~意外と効くぞ!ふくらはぎ~」と一人で楽しんでいるところに、気になる一冊の本が目に入りましたよ。「ん~なんかいままで頭の中で考えてたモヤモヤの答えがここにあるような。これは買いだな。」
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帰りは雨が上がって晴れ間が出ました。河原に水仙が咲いていましたので何本か持って帰り部屋に彩り。今日もありがとう
しあわせはいつも自分のこころがきめる みつを
それでは・・